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本帖最后由 ILOVUTIK 于 2009-7-8 21:28 编辑
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馋猫又来咯~~~~~~~~~~！
! v. x v& F1 f: Z0 N/ O今天端上一盘小炒《彩翼翻飞》请诸君品尝！7 k+ A* E) l; |" I* _5 F4 H
材料：鸡翼6件、洋葱半个、尖椒两支、蒜头、生姜、香菜若干
4 c* c2 Y/ ]& _/ m% @& t6 x2 K7 C6 w. s过程：
1 ^! L, Q- I) Q! u, y4 `1、鸡翼一开三块洗净沥干水（为保持爽滑口感没过沸水），再用生粉、生抽腌制十几分钟待用；
) o7 w4 k4 {3 G( A. ?) Z+ ]9 @2、洋葱切片、尖椒斜刀切段、蒜头切片、香菜切段儿
9 w, a! k, h; M+ j6 n+ ]3、油锅半热时，下鸡翼翻炒至7成熟，加鸡汤调文火炖十分钟至9成熟；
# l, }5 e1 u) U5 g$ h4、洋葱等配料入锅和鸡翼一起翻炒到洋葱变软、蒜片飘香即可出锅。 |
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彩翼翻飞茶飘香，笑看风雨侍酒狂！菜好，名 ... |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-7-8 20:55
显身卡
想留言都留8上，刚才奋发图强了500多遍才爬上来，先气定神闲的来碗不花钱的凉白开解解渴，再写上粉有纪念意义的一句：“肥鹅到此一游！”/ m; H4 ?# x0 K+ L
